سایه سیاه کرونا همچنان بر ابعاد مختلف زندگی مردم دنیا سایه انداخته تا جایی که در چند ماه اخیر، فروش کتب خود درمانی افزایش چشمگیری داشته است. در چند ماه اخیر، فروش کتابهای خود درمانی افزایش چشمگیری داشته است. این آماری است که کتابفروشان استرالیا داده اند که نشان می دهد مردم این کشور در [...]
ویتامین D می تواند بر خلق و خوی انسان تاثیرگذار باشد. مطالعات مختلف ارتباط بین کمبود ویتامین دی و افسردگی را نشان داده اند. همانطور که میدانید ویتامین دی (D) به حفظ سلامت استخوانها، استحکام آنها و از همه مهمتر به عملکرد مناسب سیستم ایمنی بدن کمک بسزایی میکند. در درجه اول قرار گرفتن در [...]