تحقیقات نشان داده است که از هر ۱۴ نفر بالای ۶۵ سال یک نفر مبتلا به زوال عقل است و این درصد در افراد بالای هشتاد سال، تقریباً از هر شش نفر به یک نفر می‌رسد.
بر طبق یک مطالعه پزشکی جدید، ۳ دلیل که با شیوه زندگی مرتبط است را بررسی کرده که خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می‌دهد.
علم هنوز درمان جلوگیری از این بیماری را نیافته است، اما دانشمندان هنوز در تلاش برای درمان این بیماری هستند.
مطالعات عوامل مهمی که خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می‌دهد
طبق یک مطالعه علمی که در مجله Neurology منتشر شد سه عادت که در افزایش خطر ابتلا به زوال رفتن عقل نقش دارند، مشخص کرده است.
این مطالعات شامل ۴۱۶۴ نفر با میانگین سنی ۵۹ سال بوده است، نشان داده که این سه عامل میزان اختلالات شناختی، کاهش قدرت حافظه و نشانه‌های کوچک شدن مغز را افزایش می‌دهند.
شرکت کنندگان در این آزمون از حافظه و سایر مهارت‌های تفکر مانند سرعت پردازش اطلاعات و توجه استفاده کردند.
استعمال دخانیات از عوامل زوال عقل
سیگار کشیدن اولین عامل زوال عقل است، که مطابق با ارقام اعلام شده توسط سازمان بهداشت جهانی نشان می‌دهد افراد سیگاری ۴۵ درصد بیشتر از افراد غیرسیگاری دچار زوال عقل می‌شوند.
چربی‌های اشباع و ترانس
رژیم‌های غذایی سرشار از چربی‌های اشباع و ترانس نیز باعث کاهش شناختی و خطر ابتلا به این بیماری می‌شوند.
این تحقیقات نشان داد که تغذیه مناسب و ورزش بر تشکیل سلول‌های عصبی در هیپوکامپ تأثیر میگذارد، یک چین کوچک در مغز که در زیر هر یک از لوب‌های گیجگاهی قرار دارد و نقش مهمی در شکل گیری خاطرات ایفا می‌کند.
فشار خون بالا
در این مطالعه در باره عامل فشار خون بالا، به خصوص در میانسالی هشدار داد، زیرا این عامل در زوال عقل نقش دارد.
فشار زیاد باعث آسیب و تنگ شدن رگ‌های خونی در مغز می‌شود و احتمال پارگی یا انسداد را افزایش می‌دهد.
