• امروز : سه شنبه - ۴ اردیبهشت - ۱۴۰۳
  • برابر با : 15 - شوال - 1445
  • برابر با : Tuesday - 23 April - 2024

سلامت - صفحه 4 از 101 - پایگاه خبری دخالت

19فوریه
بدن ما به چند ساعت خواب نیاز دارد؟

بدن ما به چند ساعت خواب نیاز دارد؟

همیشه به ما گفته‌اند که شب‌ها باید ۸ ساعت بخوابید، اما این میزان خواب یک میانگین است و ممکن است بهترین میزان ساعت خواب برای همه نباشد…

19فوریه
غذاهای مفید و مضر برای دیابتی ها در وعده صبحانه

غذاهای مفید و مضر برای دیابتی ها در وعده صبحانه

همانطور که می دانید روش های درمان دیابت قطعی نیست و تنها می توان با عادات صحیح غذایی و سبک زندگی سالم آن را کنترل نمود.

18فوریه
دلیل تپش قلب ناگهانی در خواب

دلیل تپش قلب ناگهانی در خواب

بی‌خوابی و نداشتن برنامه مناسب برای خواب، علت استرس و تپش قلب ناگهانی در خواب است. در بیشتر مواقع زمانی که شما با کمبود خواب مواجه می‌شوید.

18فوریه
این میوه‌ها و سبزیجات شما را لاغر می‌کنند

این میوه‌ها و سبزیجات شما را لاغر می‌کنند

اگر می‌خواهید وزن کم کنید، افزودن مواد ارگانیک همچون میوه و سبزیجات به برنامه غذایی یک روش مؤثر و سالم است.

13فوریه
رژیم غذایی آتلانتیک به کاهش کلسترول و چربی شکم کمک می‌کند

رژیم غذایی آتلانتیک به کاهش کلسترول و چربی شکم کمک می‌کند

رژیم غذایی آتلانتیک، نوعی رژیم غذایی سنتی است که در شمال غربی اسپانیا و شمال پرتغال محبوب است.

10فوریه
علت خستگی همیشگی در برخی افراد چیست؟

علت خستگی همیشگی در برخی افراد چیست؟

شاید شما یا برخی از اطرافیانتان از آن افرادی باشید که هر چقدر استراحت کنید ، باز هم احساس خستگی می‌کنید و انرژی ندارید. علت این خستگی همیشگی چیست؟