تا به حال به این فکر کردهاید که استرس، خشم، ترس یا احساساتی که مدتها درون خودمان نگه میداریم، چه تأثیری بر بدنمان دارند؟ آیا ممکن است بدن ما زمانی که دیگر توان تحمل فشارهای روحی را ندارد، از طریق بیماری واکنش نشان دهد؟ کتاب «وقتی بدن نه میگوید» نوشته گابور ماته (Gabor Maté) دقیقاً [...]
گاهی یک کتاب بدون آنکه داستانی پیچیده یا پر از اتفاقات عجیب داشته باشد، میتواند تا مدتها ذهن ما را درگیر کند. کتاب بادام نوشتهی سون وون پیون یکی از همین آثار است؛ رمانی متفاوت و تأثیرگذار که ما را با دنیای پسری به نام «یونجه» آشنا میکند؛ پسری که از کودکی نمیتواند احساسات معمول [...]
در جهانی که سرعت، مهمترین ویژگی زندگی مدرن شده است، کمتر فرصتی برای مکث و اندیشیدن باقی میماند. شبکههای اجتماعی، رسانههای دیجیتال و جریان بیوقفه اطلاعات، انسان امروز را با انبوهی از دادهها روبهرو کردهاند، اما این وفور اطلاعات الزاماً به معنای افزایش آگاهی نیست. در چنین شرایطی، کتابهایی که مخاطب را به تأمل، پرسشگری [...]