ماده ای که ویتامین سی فراوان دارد، کم خونی را رفع می کند و وزن را کاهش می دهد

اگر میخواهید وزن کم کنید ویا اگر کم خونی دارید و یا نیاز به ویتامین سی دارید بادمجان بخورید مهم ترین خاصیت بادمجان کم کالری بودن آن است که غذایی بسیار خوبی برای کسانی است که می خواهند وزن کم کنند زیرا دارای ویتامین و مواد معدنی نیز می باشد .