• امروز : شنبه - ۲۵ مهر - ۱۴۰۵
  • برابر با : 6 - جماد أول - 1448
  • برابر با : Saturday - 17 October - 2026

سلامت

02دسامبر
برای لاغری چه ویتامینی بخوریم؟

برای لاغری چه ویتامینی بخوریم؟

 در این مطلب به معرفی برخی ویتامین هایی که مانع چاقی میشوند و همچنین برخی از آنها که برای پیشگیری از پرخوری و کاهش اشتها بسیار موثرند می پردازیم زیرا تامین برخی از ویتامین‌ها باعث می‌شوند که از گرسنگی کاذب و پرخوری در امان بمانید. ويتامين‌ها نقش حياتي براي سلامت انسان داشته و وجود آنها [...]

27نوامبر
چگونه خودمان زخم معده را  درمان کنیم؟

چگونه خودمان زخم معده را درمان کنیم؟

چند روش برای درمان خانگی زخم معده  متخصص و پژوهشگر طب سنتی گفت: زخم معده یکی از رایج‌ترین زخم‌ها و درد‌ها میان مردم است که با راهکارهای خانگی می‌توان آن را درمان کرد. داود حاج محمد خانی محقق و پژوهشگر طب سنتی عنوان کرد: معده انسان که بخش زیادی از هضم غذا را برعهده دارد [...]

26نوامبر
برای حفظ سلامت معده قبل از غذا نمک بخورید

برای حفظ سلامت معده قبل از غذا نمک بخورید

تاثیر خوردن نمک بر نفخ معده وبیماری های معده در طب سنتی "نمک طبیعی طعام" یکی از مواد غذایی بسیار ضروری و حیاتی برای حفظ سلامت و تعادل بدن انسان محسوب می‌شود و عدم مصرف نمک باعث ایجاد زمینه ابتلا به انواع و اقسام بیماریها است. برخلاف آنچه امروز به‌صورت رسمی تقریباً از تمامی رسانه‌های [...]

25نوامبر
آیا بیشتر ما نوموفوبیا داریم؟

آیا بیشتر ما نوموفوبیا داریم؟

نوموفوبیا یا ترس نبودن تلفن همراه  را بیشتر بشناسیم   فرض کنید تلفن همراه خود را گم‌کرده‌اید یا آن را از شما دزدیده‌اند؛ یا اصلاً فرض کنید که تلفن همراهتان وسط یک روز شلوغ‌کاری، در مهمانی یا تفریح به هر دلیلی خاموش شود. چه حسی به شما دست می‌دهد؟ تقریباً برای هر فردی که تلفن [...]

16نوامبر
آیا نشستن طولانی مدت برای بدن ضرر دارد؟

آیا نشستن طولانی مدت برای بدن ضرر دارد؟

 اگر تاکنون  مطالب زیادی درباره  عادت های رفتاری انسان مطالعه کردید،  شاید هیچ گاه خطرات نشستن برای بدن  را ندیده یا نشنیده باشید در این  مقاله به شما می گوییم  نشستن طولانی مدت پشت میز کار کم کم باعث به وجود آمدن چه درد‌های طاقت فرسایی برای انسان می  شود افزایش وزن یکی از مهم‌ترین [...]

14نوامبر
معرفی خوراکی هایی که قاتل قلب هستند

معرفی خوراکی هایی که قاتل قلب هستند

در این مقاله به  معرفی خوراکی های دشمن قلب می پردازیم بسیاری در دنیا صنایع غذایی خوراکی‌های ناسالم و مضرر تحویل مردم می‌دهند که پزشکان درباره‌ی این غذاها هشدار داده‌اند.  گوشت فر‌اوری‌شده برای معرفی خوراکی های دشمن قلب  اوردن نام گوشت قرمز شاید کلیشه  ای ترین شروع باشد ولی به‌نقل از سازمان جهانی بهداشت (WHO)، [...]