- امروز : چهارشنبه - ۱۹ اردیبهشت - ۱۴۰۳
- برابر با : 1 - ذو القعدة - 1445
- برابر با : Wednesday - 8 May - 2024
سلامت - صفحه 21 از 103 - پایگاه خبری دخالت
چگونه با هوس خوردن مقابله کنیم، گرسنگی را کاهش دهیم و کمتر غذا بخوریم
چگونه با هوس خوردن مقابله کنیم، گرسنگی را کاهش دهیم و کمتر غذا بخوریم دغدغه بسیاری از افراد است با این حال، در زندگی واقعی، فیزیولوژی منحصر به فرد بدن و ترکیب ژنتیکی و متابولیک بدن نقش مهمی در تنظیم اشتها و وزن دارد.
دلایلی که چرا وزنه زدن برای سلامتی شما بسیار مهم است
انواع مختلف تمرینات اهداف متفاوتی را برآورده می‌کنند و یک برنامه تمرینی ایده‌آل باید ترکیب خوبی از همه آنها باشد. شما باید برنامه تمرینی خود را برای رسیدن به اهداف فردی خود با تمرینات سفارشی کنید. برخی از افراد برای کاهش وزن، یا ایجاد استقامت، عضله سازی، یا مدیریت بیماری از آن استفاده می کنند.
۱۰ دلیل که قهوه برای شما مفید است
صدها سال است که قهوه مصرف می شود. و در واقع، قهوه این منبع اصلی کافئین برای بزرگسالان در جهان است. ثابت شده است که قهوه از نظر علمی به بیداری و بهره وری کار کمک می کند و حاوی بسیاری از ترکیبات فعال بیولوژیکی با خواص آنتی اکسیدانی است.
پیکرتراشی با هایفو چگونه انجام میشود؟ و چه تاثیری دارد؟
مدت هاست که افراد با استفاده از روش های مختلف مانند لیپوساکشن سعی در کاهش چربی در نواحی خاصی از بدن خود دارند. در عصر مدرن، پیکرتراشی با هایفو جایگزین لیپوساکشن به عنوان روشی غیرتهاجمی و بدون درد برای کاهش چربی ها است.
بهترین میوه ها برای درمان یبوست کدامند
یبوست باید علت‌یابی شود ولی معمولا نیاز به درمان جدی به ویژه در کودکان ندارد. در سنین بالاتر یبوست حتما باید بررسی شود. نوشیدن ۸ لیوان آب در شبانه روز می‌تواند به رفع یبوست کمک شایانی کند و نکته دیگر تغذیه است خوردن برخی از میوه ها هم تا ۸۰ درصد موارد به رفع یبوست کمک می کند.
احیای بینایی با اختراع ایمپلنتی از پوست خوک
ایمپلنت چشمی که از پروتئین های موجود در پوست خوک مهندسی شده بود، بینایی را در ۱۴ نابینا بازیابی کرد.در مجموع، ۲۰ بیمار ایمپلنت ها را دریافت کردند، سپس بعد از دو سال بخشی یا تمام بینایی خود را به دست آوردند.این ایمپلنت قرنیه از پروتئین کلاژن پوست خوک ساخته شده است.
