کتاب موهبت کامل نبودن نوشته برنه براون یکی از کتابهای شناختهشده در زمینه خودشناسی، عزتنفس و پذیرش خود است. این کتاب به موضوعی میپردازد که بسیاری از ما در زندگی روزمره با آن روبهرو هستیم: تلاش برای کامل بودن و ترس از اینکه دیگران ما را به اندازه کافی خوب ندانند. برنه براون در این [...]
در صورتی که قصد دارید به صورت منظم و جدی برای افزایش و ترمیم عزت نفس خود وقت بگذارید، پیشنهاد ما این است که 3 کتاب معرفی شده در این مقاله را مطالعه کنید. عزت نفس، یعنی دوست داشتن و ارزش قائل شدن برای خود. این مفهوم در کنار اعتماد به نفس (یعنی باور به [...]