- امروز : سه شنبه - ۲۳ تیر - ۱۴۰۵
- برابر با : 29 - محرم - 1448
- برابر با : Tuesday - 14 July - 2026
فوری
چرا عباس کیارستمی هنوز یکی از تأثیرگذارترین چهرههای فرهنگ و هنر ایران است؟
لپ تاپ ایسوس A-Bean 14 Air Fragrance Edition؛ اولین لپتاپ خوشبو جهان توجهها را جلب کرد
متا قابلیت جنجالی ساخت تصاویر هوش مصنوعی از کاربران اینستاگرام را غیرفعال کرد
ردمی نوت ۱۷ با بزرگترین نمایشگر اولد تاریخ سری ردمی و باتری ۸۰۰۰ میلیآمپرساعتی معرفی میشود
کتاب آب عباس کیارستمی؛ نگاهی به شعر، تصویر و تأمل
بهترین رمانهای عاشقانه ایرانی و خارجی؛ معرفی ۱۵ کتابی که باید بخوانید
لاغری
۷کار غلطی که باعث چاقی شکمی میشود
خلاص شدن از شر چربی های اضافی شکم، یا چربی های شکمی، یک هدف مشترک برای بسیاری است.در حالی که حفظ وزن متوسط و درصد چربی بدن برای سلامتی مهم است، نوع چربی شکمی که ذخیره می کنید می تواند بر سلامت شما تأثیر متفاوتی بگذارد.
۵۰ کیلو لاغری با جویدن این صمغ در ناشتا
۵۰ کیلو لاغری با جویدن این صمغ در ناشتا پس اگر به دنبال لاغر شدن هستید از آن غافل نشوید.کندر سفید بهترین نوع برای مصرف است کندر به درمان بیماری ها کمک می کند و باعث کاهش وزن می شود همچنین مصرف روغن کندر برای پوست و مو بسیار مفید است.
فواید سلامتی تغذیه و عوارض جانبی لیمو
هر قسمت لیمو از پوست گرفته تا گوشت را می توان استفاده کرد و میل کرد. بسیاری از فرهنگ ها برای قرن ها از لیمو لذت می برند، آب لیمو به صورت تازه، کنسرو شده، غلیظ، منجمد، کم آب و پودر فروخته می شود. همچنین گاهی اوقات در محصولات دارویی گنجانده می شود.
۷ نکته ساده برای کاهش وزن و سالم ماندن
بدن لاغر و سالم معمولاً نشانه متابولیسم سالم است. وزن ایده آل بدن شما به قد، سن و اندام کلی شما بستگی دارد. شاخص توده بدنی (BMI) فرمولی است برای تعیین اینکه آیا وزن فرد برای قد او مناسب است یا خیر
۹ فایده سرکه سیب برای سلامتی و نحوه استفاده از آن
سرکه سیب اخیرا توسط علاقه مندان به تناسب اندام، مربیان سلامتی، و افراد مشهور به دلیل خوب بودن آن مورد تایید قرار گرفته است. ظاهراً سرکه سیب برای مشکلات گوارشی و کاهش وزن گرفته تا براق شدن طولانیمدت موهایتان موثر است.
چگونه با هوس خوردن مقابله کنیم، گرسنگی را کاهش دهیم و کمتر غذا بخوریم
چگونه با هوس خوردن مقابله کنیم، گرسنگی را کاهش دهیم و کمتر غذا بخوریم دغدغه بسیاری از افراد است با این حال، در زندگی واقعی، فیزیولوژی منحصر به فرد بدن و ترکیب ژنتیکی و متابولیک بدن نقش مهمی در تنظیم اشتها و وزن دارد.
