• امروز : چهارشنبه - ۸ بهمن - ۱۳۹۹
  • برابر با : 14 - جماد ثاني - 1442
  • برابر با : Wednesday - 27 January - 2021

چاقی

02دسامبر
برای لاغری چه ویتامینی بخوریم؟

برای لاغری چه ویتامینی بخوریم؟

 در این مطلب به معرفی برخی ویتامین هایی که مانع چاقی میشوند و همچنین برخی از آنها که برای پیشگیری از پرخوری و کاهش اشتها بسیار موثرند می پردازیم زیرا تامین برخی از ویتامین‌ها باعث می‌شوند که از گرسنگی کاذب و پرخوری در امان بمانید. ويتامين‌ها نقش حياتي براي سلامت انسان داشته و وجود آنها [...]