• امروز : شنبه - ۲۸ شهریور - ۱۴۰۵
  • برابر با : 7 - ربيع ثاني - 1448
  • برابر با : Saturday - 19 September - 2026

عزت نفس

06سپتامبر
معرفی کتاب موهبت کامل نبودن؛ راهی برای پذیرفتن خود واقعی

معرفی کتاب موهبت کامل نبودن؛ راهی برای پذیرفتن خود واقعی

کتاب موهبت کامل نبودن نوشته برنه براون یکی از کتاب‌های شناخته‌شده در زمینه خودشناسی، عزت‌نفس و پذیرش خود است. این کتاب به موضوعی می‌پردازد که بسیاری از ما در زندگی روزمره با آن روبه‌رو هستیم: تلاش برای کامل بودن و ترس از اینکه دیگران ما را به اندازه کافی خوب ندانند. برنه براون در این [...]

02سپتامبر
۳ کتاب جادویی برای ترمیم عزت نفس

۳ کتاب جادویی برای ترمیم عزت نفس

در صورتی که قصد دارید به صورت منظم و جدی برای افزایش و ترمیم عزت نفس خود وقت بگذارید، پیشنهاد ما این است که 3 کتاب معرفی شده در این مقاله را مطالعه کنید. عزت نفس، یعنی دوست داشتن و ارزش قائل شدن برای خود. این مفهوم در کنار اعتماد به نفس (یعنی باور به [...]