• امروز : شنبه - ۲۸ شهریور - ۱۴۰۵
  • برابر با : 7 - ربيع ثاني - 1448
  • برابر با : Saturday - 19 September - 2026

تقویت سیستم ایمنی بدن

07ژوئن
چگونه سیستم ایمنی بدن را تقویت کنیم؟ ۸ راهکار ساده برای افزایش مقاومت بدن در برابر بیماری‌ها

چگونه سیستم ایمنی بدن را تقویت کنیم؟ ۸ راهکار ساده برای افزایش مقاومت بدن در برابر بیماری‌ها

سیستم ایمنی بدن نخستین خط دفاعی در برابر ویروس‌ها، باکتری‌ها و عوامل بیماری‌زا است. کارشناسان سلامت معتقدند رعایت چند عادت ساده در سبک زندگی می‌تواند نقش مهمی در افزایش مقاومت بدن و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌ها داشته باشد.

13جولای
۴ نشانه که نشان می دهد سیستم ایمنی ضعیفی دارید

۴ نشانه که نشان می دهد سیستم ایمنی ضعیفی دارید

سیستم ایمنی بدن ما یک هدف متحرک است و هیچ اندام مشخصی ندارد که بتوان آن را کاملاً جدا کرد. شما نمی توانید آن را با اشعه ایکس اسکن کنید یا با یک آزمایش، قدرت یا ضعف دقیق آن را تعیین کنید. با این حال، ۴ نشانه که نشان می دهد سیستم ایمنی ضعیفی داریدو باید تلاش بیشتری برای تقویت آن انجام دهید.

03اکتبر
تقویت سیستم ایمنی بدن دانش آموزان با تغذیه مناسب

تقویت سیستم ایمنی بدن دانش آموزان با تغذیه مناسب

فریبا کوهدانی متخصص تغذیه گفت: با همزمانی بازگشایی مدارس و همه گیری کرونا، بهتر است سیستم ایمنی بدن دانش آموزان را با تغذیه مناسب تقویت کنیم.

06ژانویه
بهترین ویتامین ها و خوراکی ها برای مقابله با عوارض آلودگی هوا

بهترین ویتامین ها و خوراکی ها برای مقابله با عوارض آلودگی هوا

در این مقاله از سایت دخالت تصمیم داریم ویتامین ها و خوراکی هایی که برای مقابله با عوارض آلودگی هوا مفید هستند را به شما معرفی کنیم. آلودگی هوا هیچ وقت دست از سر ما بر نمی دارد، مخصوصا در کلانشهرهایی مانند تهران که اکثر روزهای سال هوا آلوده است. از آن جایی که با [...]

26نوامبر
با بهترین خوردنی ها برای حفظ سلامت ریه ها آشنا شوید

با بهترین خوردنی ها برای حفظ سلامت ریه ها آشنا شوید

در این روزهای کرونایی یکی از مهم ترین مسائلی که باید علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدنمان به آن اهمیت دهیم، تقویت و حفظ سلامت ریه ها است؛ چراکه ریه ها و دستگاه تنفسی اولین جایی هستند که در معرض ویروس کرونا قرار گرفته و آسیب می بینند. به همین دلیل تصمیم داریم شما را [...]

09نوامبر
جزئیات داروی گیاهی موثر در درمان بیماری کرونا + ویدئو

جزئیات داروی گیاهی موثر در درمان بیماری کرونا + ویدئو

دکتر علیرضا زالی درباره کشف داروی گیاهی موثر در درمان کرونا بیان کرد: چنین دارویی را در هیچ‌جای دنیا ندیده‌ایم و باید بگوییم که این دارو عصاره ترکیبی خاص است که فقط در ایران یافت می‌شود. دکتر علیرضا زالی، رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، اظهار کرد: حدود ۵ ماه است که بر روی  داروی [...]