درمان خانگی عفونت دندان اگر راه و روش طبیعی باشد عوارضی برای بخش های دیگر بدن نخواهد داشت و این مواد طبیعی که برای درمان خانگی عفونت دندان استفاده می شوند عارضه ای ندارند موادی مثل سیر و نمک و گیاهان دارویی برای درمان عفونت دندان و آبسه لثه توصیه شده است.
درمان خانگی عفونت دندان
مخلوط عصاره گل رز با آب لیموترش تازه را مخلوط کنید و برای چند دقیقه این مخلوط را در دهان نگه دارید و سپس دور بریزید. این عمل را حداقل روزی ۳ بار تکرار کنید. غرغره کردن با آب لیموی تازه و آب ولرم روزی ۲ بار علاوه بر از بین بردن بوی بد دهان، شدت ورم را نیز کاهش می دهد. برای تسکین فوری التهاب و خون ریزی با آب نمک غرغره کنید و یا ضماد زنجبیل و نمک را بر روی لثه قرار دهید.
برای از بین رفتن عفونت در دهان و دندان میتوان یک قاشق مربا خوری عسل را با چند قطره سرکه مخلوط کرده و روی لثه و دندان ها مالید.
استفاده از نمک به صورت کشیدن روی لثه و دندان بسیار خوب است، مداومت به این کار مفید است و می تواند کمک کننده باشد, در مورد نمک هم مقالات متعددی بیان شده که فوق العاده است.
درمان سریع آبسه دندان
برای درمان سریع آبسه دندان روزی سه حبه سیر را به اندازه ماش خرد کرده و هر حبه را همراه با یک لیوان آب یا آب عسل میل کنند.
درمان تورم لثه
تورم لثه را می توان با جوشانده هلیله به صورت مضمضه یا پاشیدن پودر عدس ، گشنیز، مورد، صندل سرخ فوفل ، سماق بهبودی بخشید و یا آب برگ تاجریزی ، بارهنگ ، آب برگ خرفه را در دهان نگهداشته و خارج کنند و یا سماق را نرم کوبیده در گلاب حل کرده مضمضه نمایند اگر ورم بهبودی نیافت می توان تخم ریحان یا تخم مرو یا تخم تمرهندی را سائیده در آب اسپرزه ریخته روی قسمت متورم بمالند.
درمان عفونت دندان با زردچوبه
زردچوبه یکی از گیاهان دارویی مفید است که مادهای فعال به نام کورکومین در ترکیب خود دارد؛ این ماده خاصیت ضدالتهابی و ضد باکتریایی قوی دارد و به بهبود عفونت دندان کمک میکند. برای استفاده از زردچوبه در رفع عفونت دندانی از روش های مختلف زیر بهره ببرید:
- خمیر زردچوبه: مقدار کمی پودر زردچوبه را با آب یا روغن نارگیل ترکیب کنید تا حالت خمیری پیدا کند. سپس این خمیر را بهآرامی روی دندان یا لثهی عفونی بمالید و پس از حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه، دهان خود را با آب گرم بشویید.
- دهانشویه زردچوبه: یک قاشق چای خوری زردچوبه را در یک لیوان آب گرم بریزید و از آن به عنوان دهان شویه استفاده کنید. این محلول به کاهش التهاب و کنترل عفونت آبسه دندان کمک میکند.
- مصرف خوراکی زردچوبه: اضافه کردن زردچوبه به غذاهای روزانه روشی مؤثر برای تقویت سیستم ایمنی بدن و مقابله طبیعی با باکتری های عامل عفونت است.
درمان عفونت دندان با میخک
میخک به دلیل داشتن ترکیبی طبیعی به نام اوژنول، خاصیت ضد باکتریایی و ضدالتهابی بالایی دارد و در کاهش درد و درمان عفونت دندان مؤثر می باشد. برای استفاده از خواص میخک در رفع عفونت دهان و آبسه دندانی، روش های زیر را به کار بگیرید:
چند قطره روغن میخک را با مقدار کمی روغن زیتون یا روغن نارگیل ترکیب کنید و به کمک پنبه یا انگشت روی محل عفونت دندان یا لثه بمالید تا درد و التهاب کاهش پیدا کند. همچنین چند عدد میخک خشک را در دهان گذاشته و بهآرامی بجوید تا عصاره طبیعی آن آزاد شود و اثر تسکین دهنده خود را بگذارد. روش دیگر این است که چند دانه میخک را در آب جوش بریزید، چند دقیقه صبر کنید تا دم بکشد، سپس از این محلول به عنوان دهان شویه برای کاهش درد و ضد عفونی دهان استفاده کنید.
درمان عفونت دندان با نشاسته
نشاسته به دلیل خاصیت جذب رطوبت و تأثیر ضدالتهابی خود به کاهش علائم عفونت دندان کمک می کند و نقش حمایتی در روند بهبود دارد. هرچند این ماده درمان قطعی برای عفونت نیست، اما استفاده از آن در کنار روشهای دیگر مؤثر است. برای بهرهگیری از فواید نشاسته، کافی است مقدار مناسبی از آن را با کمی آب ترکیب کنید تا خمیری نرم و یکدست به دست آید. سپس این خمیر را بهآرامی روی دندان یا لثهی عفونی بمالید و پس از حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه، دهان خود را با آب گرم شست وشو دهید تا التهاب کاهش پیدا کند.
درمان عفونت دندان با سیر
سیر یکی از قوی ترین آنتی بیوتیک های طبیعی است که ترکیبی به نام آلیسین در آن وجود دارد. این ماده خاصیت ضد باکتریایی و ضد التهابی دارد و در کاهش درد و بهبود عفونت دندانی مؤثر است. برای استفاده از سیر خام، یک حبه را له کرده و مستقیماً روی محل عفونت یا لثه قرار دهید تا درد کاهش یابد و روند بهبود آغاز شود. در صورتی که بوی تند یا طعم سیر برایتان آزار دهنده است، آن را با مقداری عسل ترکیب کنید تا علاوه بر خوشطعم تر شدن، از خاصیت ضد باکتریایی عسل نیز بهره ببرید.
همچنین میتوان چند حبه سیر را در آب جوش ریخت و پس از چند دقیقه دم کشیدن، از این محلول به عنوان دهان شویه طبیعی استفاده کرد. مصرف سیر در رژیم غذایی روزانه نیز باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و بدن را در برابر عفونت های دهانی و باکتریایی مقاومتر میکند. میتوانید سیر را در وعده های غذایی مختلف استفاده کنید یا از مکمل های حاوی عصاره سیر بهره ببرید.
برای عفونت دندان چه بخوریم؟
زمانی که دندان دچار عفونت می شود، انتخاب درست غذاها اهمیت زیادی دارد. برخی خوراکی ها التهاب را کاهش می دهند و درد را تسکین می دهند، در حالی که برخی دیگر شرایط را بدتر می کنند. برای کمک به بهبود عفونت دندان و کاهش علائم آن، مصرف موارد زیر مفید است:
- سیر خواص ضد باکتری و ضد التهابی دارد و به کاهش عفونت کمک می کند.
- زردچوبه سرشار از کورکومین است که اثر ضدالتهابی دارد. میتوان آن را به غذا اضافه کرد یا خمیر زردچوبه را روی ناحیه عفونی قرار داد.
- ماست پروبیوتیک با باکتری های مفید خود تعادل فلور میکروبی دهان را حفظ کرده و به کاهش عفونت کمک میکند.
- عسل علاوه بر خواص ضد باکتریایی، اثر تسکین دهنده نیز دارد و میتوان آن را به نوشیدنی ها اضافه کرد یا به صورت مستقیم مصرف نمود.
- چای نعناع فلفلی به دلیل خواص ضد التهابی، آرامشبخش است.
- آب کافی بنوشید تا بدن هیدراته بماند؛ آب همچنین به شستشوی دهان و جلوگیری از خشکی آن کمک میکند.
- سبزیجات و میوه های تازه مانند سیب، هویج و کرفس سلامت دهان را تقویت کرده و دندانها را تمیز میکنند.
نکته: به یاد داشته باشید، این خوراکی ها تنها به کاهش علائم کمک میکنند و برای درمان قطعی عفونت دندان حتماً باید به دندانپزشک مراجعه کنید.
چه چیز هایی برای عفونت دندان بد است؟
برای جلوگیری از تشدید عفونت دندان و حفظ سلامت دهان، از برخی خوراکی ها و عادات خودداری کنید. مصرف موارد زیر وضعیت عفونت دندان را بدتر می کند:
- شکر و قند های تصفیه شده: مصرف زیاد قند باعث رشد باکتری های مضر در دهان شده و عفونت و پوسیدگی دندان را تشدید میکند.
- خوراکیهای چسبناک: غذاهایی که به دندان ها می چسبند و پاک کردنشان دشوار است، موجب تجمع باکتری ها و افزایش عفونت می شوند.
- مواد غذایی با اسید بالا: مرکبات، سرکه و نوشابههای گازدار مینای دندان را تخریب کرده و التهاب را افزایش می دهند.
- الکل: نوشیدن الکل باعث خشکی دهان شده و رشد باکتری های مضر را تسهیل میکند.
- سیگار و تنباکو: این عادات نه تنها به بافت لثه آسیب می زنند، بلکه شدت عفونت دندان را افزایش میدهند.
- غذاهای داغ: خوردن خوراکیهای بسیار داغ، التهاب و درد دندان را بیشتر میکند.
- خوراکی های تند: غذاهای پرادویه باعث تحریک لثهها و افزایش حس درد و التهاب میشوند.
درمان خانگی عفونت دندان در بارداری
در دوران بارداری، استفاده از درمانهای خانگی برای عفونت دندان نه تنها توصیه نمیشود، بلکه میتواند خطرناک باشد. عفونت دندان مسئلهای جدی است و درمان نکردن آن ممکن است برای مادر و جنین عوارض جدی به همراه داشته باشد. برخی روشهایی که گاهی بهعنوان درمان خانگی مطرح میشوند، عبارتند از:
- قرقره کردن آب نمک: آب نمک به عنوان یک ضدعفونیکننده طبیعی التهاب را کاهش داده و ناحیه عفونی دهان را پاکسازی می کند.
- استفاده از خمیر زردچوبه: زردچوبه با خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی، به کاهش التهاب کمک میکند.
- ژل آلوئه ورا: این ژل به دلیل خاصیت تسکین دهنده، التهاب لثه را کاهش داده و به ترمیم بافت های آسیب دیده کمک میکند.
با این حال، دندان آبسهدار در بارداری باید فوراً توسط دندانپزشک درمان شود، چه از طریق درمان ریشه و چه کشیدن دندان، تا از انتشار باکتری های مضر و آسیب به جنین جلوگیری شود.
درمان خانگی عفونت دندان در شیردهی
در دوران شیردهی، روشهای خانگی برای عفونت دندان مشابه سایر موارد معمول است. با این حال، عفونت دندان یک مسئله جدی است و درمان نکردن آن سلامت مادر و نوزاد را به خطر می اندازد. برخی راهکارهای خانگی که به کاهش علائم کمک میکنند، عبارتند از:
- شستشوی دهان با آب نمک
- استفاده از سیر
- چای نعناع فلفلی
- روغن نارگیل به صورت موضعی
- کمپرس سرد
- مشاوره با پزشک
