- امروز : یکشنبه - ۴ آذر - ۱۴۰۳
- برابر با : 23 - جماد أول - 1446
- برابر با : Sunday - 24 November - 2024
محاسبه BMI
18اکتبر
۷ نکته ساده برای کاهش وزن و سالم ماندن
بدن لاغر و سالم معمولاً نشانه متابولیسم سالم است. وزن ایده آل بدن شما به قد، سن و اندام کلی شما بستگی دارد. شاخص توده بدنی (BMI) فرمولی است برای تعیین اینکه آیا وزن فرد برای قد او مناسب است یا خیر
