- امروز : دوشنبه - ۵ آذر - ۱۴۰۳
- برابر با : 24 - جماد أول - 1446
- برابر با : Monday - 25 November - 2024
رژیم کاهش وزن
29آگوست
کاهش وزن سریع و طبیعی با روشهای علمی
در حالی که رژیم ها ، مکمل ها و برنامه های رژیمی بسیاری وجود دارد که مدعی کاهش سریع وزن هستند ، اکثر آنها فاقد روشهای علمی هستند. با این حال ، برخی از استراتژی ها بر اساس تحقیقات موثق وجود دارد که بر کاهش وزن تأثیر می گذارد.
04فوریه
باورهای غلط درمورد لاغری که نباید بپذیرید
متاسفانه هر حرفی که درمورد لاغری و کاهش وزن میشنویم را بدون مطالعه و تحقیق قبول می کنیم و همان حرف را بر روی رژیم غذایی خود اعمال می کنیم. بدون اینکه بدانیم ممکن است به بدنمان آسیب وارد کنیم؛ به همین دلیل تصمیم داریم شما را با باورهای غلط درمورد لاغری آشنا کنیم تا [...]
