مصرف اغذیههای فست فود ممکن است با خطرات زیادی همراه باشد. برخی از ضرر های فست فود عبارتند از : افزایش وزن بیشتر غذاهای فست فود شامل مقادیر قابل توجهی از چربی، نمک و شیرینی هستند که باعث افزایش سطح کالری دریافتی شما میشوند. در صورتی که به طور منظم غذاهای فست فود را مصرف [...]
روش های مختلفی برای رشد ریش وجود دارد، که شامل تغذیه مناسب ،مراقبت از پوست صورت ،استفاده از روغن های طبیعی ، ماساژ و ... میباشد تغذیه مناسب تغذیه مناسب یکی از عوامل مهم برای رشد و نگهداری سلامتی ریش است. با توجه به اینکه ریش از پروتئین تشکیل شده است، مصرف مواد غذایی حاوی [...]
یک متخصص ایمونولوژی گفت: در صورتی که آلرژی کنترل نشود باعث بروز بیماریهایی چون گشادی عروق خونی بدن و اختلال در عملکرد قلب خواهد شد.عاطفه جمشیدی در گفتوگو با ایسنا اظهار کرد: حساسیت یا آلرژی یکی از رایجترین مشکلاتی است که ۳۰ تا ۵۰ درصد از جمعیت کشور با آن دست و پنجه نرم میکنند. [...]
خلاص شدن از شر چربی های اضافی شکم، یا چربی های شکمی، یک هدف مشترک برای بسیاری است.در حالی که حفظ وزن متوسط و درصد چربی بدن برای سلامتی مهم است، نوع چربی شکمی که ذخیره می کنید می تواند بر سلامت شما تأثیر متفاوتی بگذارد.
بار دیگر شاهد اوج گیری کرونا هستیم و این بیماری همچنان قربانی می گیرد تحقیقات جدید نشان می دهد پیروی از سبک زندگی سالم خطر ابتلا به کووید ۱۹ را کاهش دهد.
اگر می خواهید بدانید که چگونه می توان در ماه رمضان در عین حفظ سلامتی، وزن خود را کم کرد این مطلب را از دست ندهید.