کم تحرکی، خوردن مواد غذایی شیرین و پرچرب، ورزش نکردن و تغییرات هورمونی همگی بر افزایش وزن موثر است.مواد غذایی مقوی بسیاری وجود دارند که به دلیل کم کالری بودن سبب کاهش وزن میشوند. تغذیه سالم و داشتن رژیم غذایی مناسب همواره مورد تاکید متخصصان تغذیه بوده، زیرا مصرف مواد غذایی مختلف با دریافت میزان [...]
سلامت پوست بدن و جوان ماندن برای همه افراد مهم است و میتوان با مواد غذایی مفید، سلامت پوست و بدن را تضمین کرد. به کمک مصرف برخی از غذاها میتوان سلامت و جوانی پوست و صورت را تضمین کرد . عادت هایی غذایی سالم نه تنها در سلامت داخلی موثر هستند، بلکه باعث می [...]
روزه گرفتن در اغلب ادیان و مذاهب نوعی قدردانی از خداوند بزرگ شناخته میشود.مسیحیان ؛بودائیان و مسلمانان در فاصله زمانی مشخصی روزه میگیرند و در طول روز از خوردن و آشامیدن اجتناب میکنند.از انجا که هر دستوری را که خداوند در قرآن کریم برای انسان فرستاده دلایل محکم خود را دارد برای روزه گرفتن نیز [...]
بوی بد دهان میتواند دلایل مختلفی داشته باشد و از جمله مشکلات بهداشتی است که بیشتر افراد با آن مواجه اند و باعث می شود این دسته از افراد، در برخوردهای روزمره خود تا حدودی از صحبت در جمع خودداری کنند. زیرا این گونه افراد تمایلی ندارند دیگران متوجه مشکل آنها شود و ین موضوع رو [...]
به گزارش پایگاه خبری دخالت به نقل از دیلیمیل ، کارشناسان حوزه سلامت میگویند: دست کم 10 میلیون نفر در اثر مقاومت آنتیبیوتیکی در سال 2050 جان خود را از دست خواهند داد. جدیدترین نتایج تحقیقات نشان میدهد ، مقاومت آنتیبیوتیکی به زودی قاتلی بزرگتر از سرطان خواهد شد. مقاومت باکتریها به آنتی بیوتیکهامقاوت در [...]
بسیاری از افراد که به سبک زندگی سلامت روی می آورند، در ابتدا از طعم نه چندان مطلوب خوراکی های سالم شکایت می کنند. خوشبختانه تعداد افرادی که به چنین سبک های سلامتی روی می آورند، روز به روز در حال افزایش است و همین امر نیز سبب شده، پژوهش های علمی فراوانی در این زمینه [...]