- امروز : یکشنبه - ۴ آذر - ۱۴۰۳
- برابر با : 23 - جماد أول - 1446
- برابر با : Sunday - 24 November - 2024
لاغری
راز هرگز چاق نشدن برخی از افراد چیست
عوامل ژنتیکی، تغذیه ای و رفتاری در چاقی و لاغری افراد نقش دارند، و میزان اینکه هر یک از این عوامل در هر یک از افراد خاص چگونه به کار می روند متفاوت است.
از مهمترین عوامل ارتباطی با نوع بدن، متابولیسم است. خیلی از افرادی که به نظر می آید بدون افزایش وزن هر آنچه دوست دارند می خورند، در حقیقت بیشتر از ما غذا نمی خورند.
تکنیکهای سریع برای کوچک کردن شکم
چنانچه از شکم بزرگ خود خسته شده‌اید تکنیکهای سریعی برای کوچک کردن شکم وجود دارد و با انجام این تکنیکهای ساده در خانه می توانید از شر چربی‌های شکمتان خلاص شوید.
باورهای غلط درمورد لاغری که نباید بپذیرید
متاسفانه هر حرفی که درمورد لاغری و کاهش وزن میشنویم را بدون مطالعه و تحقیق قبول می کنیم و همان حرف را بر روی رژیم غذایی خود اعمال می کنیم. بدون اینکه بدانیم ممکن است به بدنمان آسیب وارد کنیم؛ به همین دلیل تصمیم داریم شما را با باورهای غلط درمورد لاغری آشنا کنیم تا [...]
دختران به بهانه سفیدی پوست شیشه می‌کشند
فرید براتی سده، معاون پیشگیری و درمان سازمان بهزیستی کشور از مصرف شیشه میان دختران برای سفیدی پوست و لاغری خبر داد. فرید براتی سده، معاون پیشگیری و درمان سازمان بهزیستی کشور اظهار کرد: زنان یکباره به سمت مواد مخدر سنگین می‌روند، ما معتقد هستیم که اعتیاد یک فرایندی دارد یعنی از مواد سبک مانند [...]
بهترین ساعت خوردن شام برای لاغری چه ساعتی است؟
شاید باورش برای شما سخت باشد اما براساس مطالعات جدیدی که بر روی بهترین ساعت خوردن شام برای لاغری انجام شده است، هرچقدر که دیرتر شام بخوردید، بیشتر چاق می‌شوید! اما بهترین زمان خوردن شام برای لاغری دقیقاً چه زمانی است؟ قبل از اینکه به این سوال پاسخ دهیم که بهترین ساعت خوردن شام برای [...]
با بو کشیدن هم می‌توان لاغر شد!
یک گروه تحقیقاتی از دانشکده پزشکی "بایلور"(Baylor) که چگونگی کارکرد اعصاب بویایی در تنظیم سوخت و ساز چربی در کرم‌های الگانس را ردیابی کردند، با پی بردن به رابطه لاغری با بو کشیدن می‌گوید: سیگنال‌های حس بویایی می‌توانند مکانیسم‌های ذخیره چربی را بدون تأثیر در اشتها یا عادت‌های غذایی، خاموش یا روشن کنند. یک مطالعه [...]
